Suco de melão com chá verde

ingredientes

• 1 xícara de chá de água
• 1 colher de chá da erva do chá verde
• 1 folha de couve
• 1 colher de sobremesa de semente de linhaça
• 1 fatia média de melão
• ½ maçã com casca e sem sementes

modo de preparo

Para Chá verde:

1. Leve a água ao fogo, quando iniciar a fervura, desligue e acrescente a erva do chá verde
2. Abafe por 3 minutos
3. Coe e reserve

Para o Suco:

1. Coloque no liquidificador, a folha de couve rasgada com as mãos, a semente de linhaça, o melão, a maçã e o chá verde
2. Bata todos os ingredientes e sirva com gelo a gosto

Dicas práticas

Tempo de preparo previsto:

Rendimento esperado:

Dificuldade de preparo: F

Enviado por Cozinheiro