Smoothie verde com pêssego
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ingredientes
- 1 xícara de pêssegos
- 1 banana pequena congelada
- 1/2 xícara de leite
- 1 colher de sopa de gengibre fresco picado
- 1 xícara de Espinafre
modo de preparo
- Adicione todos os ingredientes emum liquidificador e bata até ficar homogêneo. Prove e adicione adoçante, se desejar. Despeje em um copo e sirva.
Dicas práticas
Tempo de preparo: 10
Tempo de cozimento: 15
Fonte: Kitchen treaty
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