Smoothie de damasco e morango

ingredientes

• 1 damasco sem semente
• 1 banana congelada
• 1/3 xícara de leite de amêndoas 
• 2 colheres de chá de mel 
• 1 xícara de morangos frescos lavados e descascados

modo de preparo

1. Adicione o damasco, 1/2 da banana congelada, e leite de amêndoa no liquidificador. Bata até ficar homogêneo. Adicione o mel a gosto e bata. Despeje 2/3 da mistura em um copo grande. A
2. dicione os morangos e 1/2 banana para a mistura restante e bata até ficar homogêneo. Despeje lentamente o smoothie de morango sobre o de damasco.

Dicas práticas

Tempo de preparo: 5
Tempo de cozimento: 0

Fonte: kitchen treaty

Enviado por Receitas Virtuais