Salada Tabule

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ingredientes

  • 1 copo (tipo americano) de triguilho
  • 3 a 4 tomates
  • Cheiro-verde a gosto
  • 1/2 maço de hortelã
  • Suco de 1 limão
  • 2 pepinos grandes;
  • Sal e pimenta do reino a gosto;
  • Azeite;
  • 1 cebola ralada;
  • Pimenta siria a gosto;
  • Sementes de romã;
  • Vinagre a gosto;
  • Alface.
  • 1 maçã ralada;
  • 1/2 xícara das de chá de azeitonas verdes picadas;
  • 1/2 xícara das de chá de uvas passas brancas;

modo de preparo

  1. Coloque 300ml de água quente no triguilho e deixe descansar por 30 minutos
  2. lave e pique as folhas, rale o pepino e a cebola, pique os tomates. Misture tudo e acrescente os outros ingredientes.
  3. Tempere e leve para gelar.
  4. Bom apetite

Dicas práticas

Fonte: Receitas da Vovó



Tempo de preparo previsto:

Rendimento esperado:

Dificuldade de preparo: F


Enviado por Cozinheiro

 
 
 


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