Salada Tabule

ingredientes

• 1 copo (tipo americano) de triguilho
• 3 a 4 tomates
• Cheiro-verde a gosto
• 1/2 maço de hortelã
• Suco de 1 limão
• 2 pepinos grandes;
• Sal e pimenta do reino a gosto;
• Azeite;
• 1 cebola ralada;
• Pimenta siria a gosto;
• Sementes de romã;
• Vinagre a gosto;
• Alface.
• 1 maçã ralada;
• 1/2 xícara das de chá de azeitonas verdes picadas;
• 1/2 xícara das de chá de uvas passas brancas;

modo de preparo

1. Coloque 300ml de água quente no triguilho e deixe descansar por 30 minutos
2. lave e pique as folhas, rale o pepino e a cebola, pique os tomates. Misture tudo e acrescente os outros ingredientes.
3. Tempere e leve para gelar.
4. Bom apetite

Dicas práticas

Fonte: Receitas da Vovó

Tempo de preparo previsto:

Rendimento esperado:

Dificuldade de preparo: F

Enviado por Cozinheiro