Omelete com Aveia

ingredientes

• 2 fatias de presunto de peru
• 2 colheres de sopa de Aveia em Flocos Finos
• 3 ovos
• salsinha picada
• cebolinha picada
• 1 pimentão picado
• 1/2 cebola picada
• 1 tomate picado
• 1 colher de sopa de queijo ralado
• 1 pitada de orégano
• 1 pitada de sal
• 2 colheres de sopa de leite desnatado

modo de preparo

1. Bata 3 ovos no liquidificador, sendo primeiro só a clara e acrescente depois as gemas
2. Retire o ovo batido do liguidificador e despeje numa frigideira grande.
3. Acrescente em seguida a salsa picada, cebolinha picadinha, cheiro verde
4. picadinho, pimentão picadinho, cebola picada, tomate pica do, presunto picadinho, 2 colheres de aveia em flocos finos, duas colheres de sopa de leite e sal a gosto.
5. Misture sem bater levando ao fogo para aquecer, colocando em cima o queijo ralado e o orégano.

Dicas práticas

Tempo de preparo previsto:

Rendimento esperado:

Dificuldade de preparo: F

Enviado por Cozinheiro