Arroz 7 grãos com brócolis

ingredientes

• 2 xícaras de chá de arroz 7 grãos cozido
• 2 xícaras de chá de brócolis cozido
• 2 colheres de sopa de margarina
• 1 dente de alho picado
• Pimenta-do-reino preta moída na hora a gosto
• Sal a gosto

modo de preparo

1. Nume frigideira grande, derreta a margarina e frite o alho
2. Coloque o brócolis e refogue rapidamente
3. Junte o arroz 7 grãos e misture bem
4. Tempere com sal e pimenta a gosto
5. Transfira para uma travessa
6. Sirva em seguida

Dicas práticas

Tempo de preparo previsto:

Rendimento esperado:

Dificuldade de preparo: F

Enviado por Cozinheiro